-
Диета для подростков будет полезна в том случае, если действительно есть лишний вес, а может быть и ожирение.
Отзывы и результаты: За месяц при такой диете, подросток может похудеть на 10-15 кг. Очень серьезный и кардинальный результат. Вообще не рекомендуется задерживаться на такой диете больше 2 недель, лучше периодически закрепляйте полученный...
very-woman.ru/dieta-dlya-podrostkov.php
-
5 вариантов диет для подростков 12-15 лет.
Здравствуйте. мне 16 рост 165 вешу 77. очень хочу похудеть на 10-15кг. помогите.
Здравствуйте, меня зовут Анастасия. Мне 13 лет (исполнилось 2 недели назад) рост 153-157, вес 51.300.
podrostkidiety.com/dieti/dieti_dlya_podrostkov_12-15_let
-
мне 15,рост 160,вес 51 голодные диеты на меня уже не действуют,ем мало, физкультурой занимаюсь (правда нек аждый день) нашла одну диету для подростков,с завтрашнего дня сажусь!
Забудьте про "похудеть за неделю на 10 кг". Это глупо. Самое главное: кушать в меру, притом кушать нормальную еду, а не фастфуд, запивая его колой или фантой, иногда делать...
fitfan.ru/novichkam/faq/1198-kak-pokhudet-podrostku.html
-
Примерное меню диеты для подростков 12-15, 16 и 17 лет. Первый завтрак: 2 тоста с маслом и сыром, яйцо всмятку, помидор + чай или слабый кофе Второй завтрак: обезжиренный йогурт и яблоко Обед: 200 гр. спагетти + овощной салат (заправка - 1.ч. ложка оливкового масла и столько же лимонного
мне 12 я вешу 60 кг при росте 163 ,помогите скинуть 10 кг ,хотя бы за 1 2 месяца.
edimka.ru/text/diets/diety_dlya_podrostkov
-
Если качок, то посоветуйся с тренером. Сам же должен знать, что вода и жир сбрасываются сауной или баней с веником. Если раньше не бегал трусцой по вечерам и не ходил много пешком, то начинай.
otvet.mail.ru/question/75651670
-
Правила подростковых диет. Диета для подростков 15-16 лет имеет свои правила. Во-первых, вес подростка должен снижаться плавно, без резких перепадов.
Диета 2 кг за неделю. Диета для подростков 13-14 лет. Гречневая диета на 3 дня для похудения: меню.
webdiana.ru/krasota/dieti-i-figura/1693-dieta-dlya-podrostkov-15-16-let.html
-
Сама недавно сбросила 4 кг за неделю, но по другой диете сейчас рость 166 вес 55 стоит ли ещё худеть? мне 14 лет.
На сайте есть диета для подростков 12-15 лет, там и читай. Худеть не нужно, у тебя прекрасный вес для твоего роста и возраста. Если очень хотите похудеть, позанимайтесь аэробикой или фитнесом.
MyDiet.com.ua/diets/diet_versions/fast_diet/kak-sbrosit-10kg-za-10-dnej/
-
за две недели похудела на 5 кг не ожидала если честно. мне 15 лет. рост 160 и весила (до диеты) 51 кг. перед летом купила к новому
А из подростковых диет нужно использовать только один вариант на две недели?
мне 10 лет рост 152 см вешу 46.700!!!! это нормально ?
www.pohudejka.com/dieti/dieti_dlya_podrostkov
-
Такая диета рассчитана на 2-3 недели. Чтобы составить меню на этот период, комбинируйте приведенные выше варианты рациона.
На диете для подростков 15-16 лет лучше ограничить употребление сахара и соли.
31.10.2012. Разгрузочные дни: взвешиваем за и против.
www.lishnemuvesu.ru/dieta_dlya_podrostkov.html
-
А потому диеты для похудения на 10 килограмм за неделю, пользуются у представительниц прекрасного пола собой популярностью. Давайте рассмотрим несколько подобных диет
Посоветуйте хоть какую то диету чтобы за месяц — два похудеть на 10 — 15 кг... Мне 12 лет.
DietList.ru/headline/diety-dlya-poxudeniya-na-10-kg-za-nedelyu/
